食器用洗剤、実は使いすぎてるかも？

適量と節約のコツを知って無駄なくキレイに！

毎日の食器洗いに欠かせない食器用洗剤。
「泡立ちが足りない」「なんとなく不安」と、つい多めに出していませんか？

実はその洗剤、必要以上に使っているかもしれません。
今回は、適切な使用量と無駄なく洗うコツについて解説します。

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洗剤の使いすぎが招く3つの問題

1. 手荒れの原因に

洗剤には油分を分解する成分が入っていますが、それが肌の潤いも奪うことに。
使いすぎると、手荒れや乾燥の原因になります。

2. すすぎに時間と水を消費

泡が多すぎるとすすぎに時間がかかり、結果的に水道代の無駄につながります。

3. 排水による環境負荷

洗剤の成分は川や海に流れ出て環境汚染の原因になることも。
使いすぎは環境にもよくありません。

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適切な洗剤の量はどのくらい？

メーカーにもよりますが、基本の目安は以下の通り

• 食器5〜6枚分 → 1〜2滴（約0.5mL程度）

• フライパンや油汚れの多いもの → ＋1滴

つまり、1回の食器洗いに使う洗剤は、たった数滴で十分なのです。

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無駄なく洗うコツ 5選

1. 「つけ置き洗い」を活用する

油汚れやこびりつきは、お湯に5〜10分つけてから洗うと、少量の洗剤で落ちやすくなります。

2. スポンジに直付けしない

洗剤を水で薄めてスプレー容器に入れて使うと、均等に少量で洗えます。

3. 「泡立ち」＝「洗浄力」ではない

泡が多くても汚れ落ちとは関係ありません。見た目に惑わされないことが大切です。

4. 油ものは最後に洗う

先にお皿やコップなど汚れの軽いものから洗うと、スポンジが長持ちします。

5. エコタイプの洗剤を選ぶ

植物由来・生分解性の高い洗剤は、環境にもやさしく節約向きです。

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洗剤の「量」より「使い方」で差がつく！

• 洗剤は1〜2滴が基本。泡立ちすぎは不要です

• 少量でしっかり落とすには工夫がポイント

• 手肌・水道代・環境のためにも、使い方の見直しを！

毎日のことだからこそ、小さな見直しが大きな節約と健康につながります。
今日から、ちょっとだけ意識してみてはいかがでしょうか？